Dott.sa Federica Nicolini

RAGGIUNGIAMO INSIEME I TUOI OBIETTIVI

Sempre al tuo fianco

Il cibo cura, riequilibra, sostiene, rafforza e depura (se scelto e combinato nel modo giusto).
Scegli un accompagnamento nutrizionale personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi con risultati che durano nel tempo

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Elimina la cellulite attraverso una
corretta nutrizione

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DIMAGRIMENTO

Mangiare sano e nutrirsi
per stare meglio giorno dopo giorno

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Tu il protagonista
delle tue scelte alimentari

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Nutrizione in accompagnamento
alla gravidanza

Investi nella tua Salute

Non è mai troppo tardi per prendere la decisione di volersi bene per davvero, di investire nella propria salute, perché le scelte di oggi si ripercuotono nel futuro!

Pensi di non riuscire? Pensi che una “dieta” non faccia per te? Che sia triste e noiosa? Ti fermo subito, io non propongo mai ai miei pazienti diete privative, di quelle dove ti tolgono tutto ciò che ti piace, con la triste fettina di pollo ai ferri.

Il mio obiettivo, piuttosto, è quello di insegnarti a mangiare attraverso un piano nutrizionale vario con una scelta libera di alimenti, con le opportune quantità e associazioni ovviamente, ma è vostra la scelta libera di cosa mangiare di giorno in giorno. Il mio obiettivo è insegnarvi a mangiare intelligentemente, in modo che, anche se è brutto da dirsi, non ci vedremo mai più, proprio perché avrete acquisito la capacità di mangiare nel modo corretto!

Ma attenzione, per chi vuole intraprendere questo percorso con me, ecco alcune regole fondamentali:

Non sentirti mai giudicato: io non giudico nessuno, sono solamente un mezzo attraverso il quale potrai raggiungere il TUO obiettivo di benessere.

Siamo una squadra: tengo molto a sapere come state, come stanno andando le cose, e durante i controlli spendo molto tempo su questo punto, parleremo insieme delle difficoltà incontrate, di eventuali modifiche o suggerimenti sempre volti al raggiungimento del nostro obiettivo.

Non essere troppo severo con te stesso: ci vuole tempo e pazienza per cambiare il proprio stile di vita e tutte quelle abitudini alimentari sbagliate che si protraggono da tempo. Ma nonostante le piccole cadute, non mollare e continuare nel percorso intrapreso ci porterà a quello che è il TUO obiettivo.

Pacchetti che puoi Prenotare

Percorso di Studio

Laurea Triennale

Laurea Triennale in Scienza della Nutrizione
Università degli Studi Carlo Bo’, Urbino

Laurea Magistrale

Laurea Magistrale in Biologia della Nutrizione
Università degli Studi Carlo Bo’, Urbino

Master

Master di Primo Livello in Scienza della Nutrizione e Dietetica Applicata
Università degli Studi “La Sapienza”, Roma

Master di Secondo Livello in Approccio Multidisciplinare a Disturbi
del Comportamento Alimentare e Obesità

Università degli Studi “La Sapienza”, Roma

Specializzazioni Post – Laurea

Specializzazione in Nutrizione Pediatrica – Gestazionale
Unicusano

Stage e Tirocini

Stage di 9 mesi presso il Dipartimento di Endocrinologia
e Malattie Metaboliche

Ospedale di Urbino, Asur Marche, Area Vasta 1

Cosa dicono di me

Sofia Corbelli
Sofia Corbelli
2023-05-16
Ragazza competente e disponibilissima. Ho intrapreso il mio percorso da circa 5 mesi e sono molto soddisfatta dei risultati. Federica ha creato una dieta in linea con le mie abitudini alimentari, suddivisa in 5 pasti senza rinunciare ai pasti liberi del weekend. Consiglio a tutti i suoi percorsi perché assicurano risultati ma senza grosse privazioni.
Manuela Fellini
Manuela Fellini
2023-05-16
Dottoressa gentile che ti mette a tuo agio e molto professionale.Certamente da consigliare ad occhi chiusi.
Denise Stefanelli
Denise Stefanelli
2023-05-16
Mi sto trovando molto bene perchè sono quasi arrivata all'obbiettivo che mi sono data di peso senza sentire troppo la fame ed avendo energie per allenarmi. Professionale e disponibile.
Bruno Beccari
Bruno Beccari
2023-05-16
Brava professista, sempre gentile e disponibile
Barbara Moroncelli
Barbara Moroncelli
2023-01-27
Professionista seria e preparatissima. Obiettivo raggiunto senza troppi sacrifici grazie ad una dieta personalizzata.
Emanuela Biondani
Emanuela Biondani
2022-12-18
Ho intrapreso da pochi mesi il percorso dietetico con la Dottoressa Nicolini e sono molto contenta. Non ho molto peso da perdere, ma seguire i suoi schemi non è per niente difficile in quanto vari nelle combinazioni e sufficientemente sazianti nelle quantità.
Nicolo' Lerza
Nicolo' Lerza
2022-12-09
Professionista disponibile, cortese e preparata. Ambiente accogliente, pulito ed attrezzato. Non ti fa sentire "giudicato", ma ti accompagna e ti consiglia per il tuo meglio, coerentemente con le forze e la convinzione che ognuno ha nel percorso di miglioramento della propria condizione. Anche se sapevo di non aver seguito con attenzione il piano alimentare, non ho mai avuto voglia di saltare la visita di controllo, perché la mancanza di risultato non è stata discussa in senso "punitivo", bensì cercando di comprenderne le ragioni e trovando le adeguate contromisure. Se volete "imparare" a mangiare, il numero giusto da fare è il suo.
Andrea Zanni
Andrea Zanni
2022-12-09
Sono molto soddisfatto del percorso intrapreso con la Dottoressa. Cercavo un metodo nutrizionale e non solo una dieta per perdere peso. In soli due mesi abbiamo raggiunto ottimi risultati e continuerò a seguire le sue indicazioni.

Contatti

Dott.sa Federica Nicolini

 

nutrizionista@federicanicolini.com 

+39 334 297 8320 

C.O.E. 28133